29 अप्रैल के दिन को अनुशासन का सम्मान करने के लिए अंतर्राष्ट्रीय नृत्य दिवस के रूप में नामित किया गया है। डांस अपने आप को अभिव्यक्त करने या बस मजे लेने का एक शानदार तरीका है। कुछ लोगों के लिए, यह शारीरिक पुनर्वास या व्यायाम का एक रूप भी हो सकता है। अंतर्राष्ट्रीय नृत्य दिवस पर, लोगों से इसके सकारात्मक गुणों को उजागर करते हुए नृत्य की सराहना करने का आग्रह किया जाता है।
इतिहास
अंतर्राष्ट्रीय रंगमंच संस्थान (ITI), प्रदर्शन कला के लिए यूनेस्को का प्राथमिक भागीदार, 1982 में अंतर्राष्ट्रीय नृत्य दिवस की स्थापना की। 29 अप्रैल को। तब से, अंतर्राष्ट्रीय नृत्य को पहचानने के लिए प्रत्येक वर्ष एक दिन अलग रखा गया है।
यह दिन नृत्य के फायदों और लोगों को एकजुट करने की क्षमता के बारे में सार्वजनिक ज्ञान बढ़ाने का प्रयास करता है।
महत्व
मज़ेदार होने के साथ-साथ, अपनी पसंदीदा धुनों पर नाचना आपके स्वास्थ्य के लिए कई तरह से अच्छा हो सकता है। एक प्रकार के व्यायाम के रूप में नृत्य करके आप फिट और स्वस्थ हो सकते हैं। नियमित रूप से नृत्य करने से याददाश्त में सुधार, तनाव से राहत, चिंता में कमी और अवसाद के लक्षणों में भी मदद मिल सकती है।
इन उद्धरणों का उपयोग अंतर्राष्ट्रीय नृत्य दिवस मनाने के लिए किया जा सकता है।
- “जीवन छोटा है, और हमेशा गंदे व्यंजन होंगे, तो चलिए नाचते हैं।” जेम होवे
- “जब आप ध्यान देते हैं, तो जीवन मधुर होता है। अपनी नाक पर एक स्टिकर लगाएं और जब यह मीठा न लगे तो फंकी डांस करें। स्कॉट, व्हिटनी
- “मैं न्याय नहीं कर सकता, मैं नफरत नहीं कर सकता, और मैं नृत्य करते समय खुद को जीवन से अलग नहीं कर सकता।” मैं केवल खुश और पूर्ण हो सकता हूं। इस वजह से मैं डांस करता हूं। (हंस बोस)
- इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस ओर मुड़ते हैं, नृत्य आपको स्वर्ग की दिशा में ले जाता है। -टायलर स्वीटपीया
- जब आप खुले हों, तो नृत्य करें। यदि आपने पट्टी को तोड़ दिया है, तो नृत्य करें। संघर्ष के बीच में, नाचो। आप नृत्य करने के लिए पैदा हुए हैं। जब आप पूरी तरह से मुक्त हों, तो नृत्य करें। – रूमी
